Heute widmen wir uns im Gespräch dem spannenden Thema der Reise, gerade in diesen Zeiten. Dies gilt sowohl für die äußere wie auch die innere Variante.. „Die Kunst ist, den Weg zu sich zu finden und sich diese 10 Minuten am Tag für sich zu gönnen. Man soll nicht zu hart mit sich ins Gericht gehen, wenn man mal ausschweift.“ Unsere Trainerin Sarah gibt Einblicke in ihr Leben und ihre Ambitionen: Was hat sie zur Fitness bewegt, wo sind ihre Steckenpferde und welche Entwicklung steht ihr noch bevor bzw. wünscht sie sich und ihren Mitmenschen? Lass dich mit auf den Trip nehmen: Welches Land wird wohl besucht werden?

Kontaktdaten findet man zu allen unseren Gästen unter: https://www.formquelle.com/audio-podcast/